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4 trucos para volver al trabajo con una nueva mentalidad

      
Para regresar a tu trabajo con las pilas recargadas, solo tienes que estimular la plasticidad del cerebro
Para regresar a tu trabajo con las pilas recargadas, solo tienes que estimular la plasticidad del cerebro
  • Cambia la mentalidad con la que te acercas a tu empleo. Puedes ejercitar tu cerebro para superar los nuevos retos laborales.
  • La motivación y el afán de superación te permitirán asumir un nuevo papel en tu empleo. Descubre cómo puedes ejercitar el cerebro para ello.
  • Mejora tu productividad en el trabajo. Necesitas una nueva fuente de motivación para fortalecer tu cerebro.

Regresa a tu trabajo con las pilas recargadas. Solo tienes que estimular la plasticidad del cerebro.

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La monotonía puede romper con tu creatividad y motivación por el trabajo bien hecho. La plasticidad de la mente hace que suela trabajar más estimulada cuando le esperan nuevas sorpresas.

El ámbito laboral muchas veces se vuelve rutinario y aburrido. Este es un reto con el que muchos trabajadores deben vivir. La mejor manera para hacerlo es tener la mente abierta. Para evitar el bloqueo del cerebro lo mejor es llevar a cabo algunos ejercicios mentales y contar con una alimentación saludable.

En el trabajo puedes probar con nuevas tareas para que tu cerebro trabaje con la motivación necesaria. Es importante que explotes tu tiempo de ocio para desconectar y vivir alegre.

Siempre puedes recurrir a unos pequeños trucos para mantener tu cerebro activo. Con solo obligarte a leer todos los días un capítulo de una novela o redecorar tu despacho estarás mucho más despierto.

Trabaja más despierto: Ejercita tu cerebro

1. Leer todos los días el capítulo de una novela

La lectura ejercita el cerebro. Se requiere un esfuerzo intelectual para concentrarse en una novela y poder adentrarse en las aventuras que en ella se cuentan. Leer un capítulo de un libro al día solo te supondrá media hora. Gracias a este tiempo podrás activar tu cerebro.

2. Redecora tu despacho o mesa de trabajo

La monotonía puede evitar que trabajes con la motivación que te gustaría. Para evitar que la pesadumbre se apodere de ti puedes optar por cambiar las cosas de sitio de tu despacho, o sino lo tienes de tu mesa de trabajo. Gracias a esta actividad tendrás la sensación de estar viviendo una nueva etapa.

3. Apúntate para aprender un nuevo idioma

El aprendizaje de idiomas es un buen estímulo. Si te sientes apagado lo mejor es que te apuntes a una academia de idiomas. Una lengua extranjera te permitirá activar tu cerebro, hacer nuevos cálculos y no caer en la desidia que un trabajo monótono puede obligarte.

4. Organiza un viaje

Las vacaciones son un buen escenario para reponer las pilas y volver al puesto de trabajo con mayor motivación. Un viaje te ayudará a recuperar estímulos. El tiempo de las vacaciones está pensado para desconectar. La actividad de un viaje te permitirá abrir tu mente y conocer nuevas sensaciones.


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