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Un nuevo curso académico: ¡ponte en marcha en la vuelta a la universidad!

      
Un nuevo curso académico: ¡ponte en marcha en la vuelta a la universidad!
Un nuevo curso académico: ¡ponte en marcha en la vuelta a la universidad!  |  Fuente: Istock

Consejos para empezar un nuevo curso académico con buen pie

Ten claro tu objetivo

Es normal que tengas muchos planes en tu cabeza, cosas en las que has tenido tiempo para pensar durante la pausa del verano. Tener ilusiones es sinónimo de tener motivaciones y es tan sano como necesario para conocerte y desarrollarte. A pesar de ello, te aconsejamos que tengas claro cuál es el objetivo u objetivos que deseas conseguir durante el nuevo curso académico.  

Proyecta cuáles son los logros que deseas conseguir el próximo curso y cómo vas a llegar hasta ellos. Un balance entre el nivel académico y personal es la mejor opción para sentir la satisfacción de una vida plena. Establece tus prioridades y selecciona el número de retos a los que te puedes enfrentar en base al tiempo del que dispongas y del dinero que puedas invertir. Así tomarás decisiones en base a tu realidad personal y no dejarás lugar a la frustración y reducirás las posibilidades de abandono de retos por el camino.

Usa una agenda

En formato papel o en formato digital, pero te va a resultar muy útil. Ten en cuenta que en los pasillos de la universidad durante el curso académico, en reuniones con amigos o profesores y leyendo una revista o una web puedes encontrar eventos de todo tipo que te interesen. Estamos seguros de que estarás de acuerdo en que contar con una agenda donde apuntar cosas en cualquier momento te hará tener una vida más plena si la llenas con cosas que sean de tu interés y que ¡seguro que no quieres dejar escapar! 

Ten una rutina

Empezar nuevas actividades es sugestivo y enriquecedor. El problema llega cuando los compromisos durante el curso académico van aumentando y te quedas sin tiempo o sin ganas de llegar a todos de la manera habitual.

Por eso, es importante ser realista: comprométete con aquellos retos que sean importantes para ti y no te cuestiones después si fue una buena idea o no. En este nuevo curso académico, sSé constante y mantén una rutina sin decaer. Elegiste ciertos compromisos por un motivo, de manera que ahora simplemente debes recordar ser fiel a tus decisiones y ser responsable con tus prioridades.

Establece tiempos de desconexión

Piensa en tus hobbies, aquellas cosas que siempre dices que quieres hacer y que luego acabas postergando en el tiempo. Cambia esta mecánica. Utilizando una agenda puedes conocer aquellos espacios que tienes cerca de ti para tu desarrollo personal.

En base a estos espacios de tiempo a lo largo de la semana, busca cómo hacer realidad aquellos anhelos que tienes. Seguro que encuentras un centro que se pueda ajustar a tu agenda o una manera de desarrollar tus inquietudes personales a lo largo del curso académico. Además es sano realizar otras actividades que no sean estrictamente las desarrolladas en el curso académico: actividad física, reposos mental, contacto con la naturaleza, eventos culturales, desarrollo creativo… 

Socializa

Organiza encuentros con compañeros a lo largo del curso académico para mantener la actividad necesaria para estar al día de las novedades y conocer otros puntos de vista y enriquecerte dentro del plano académico.

Recuerda también que tus amigos están ahí para hacerte reír, hacerte sentir bien, cuidar de ti, contarte cosas que te interesan y sentir la complicidad de los tuyos. La familia y los amigos son oxígeno para cualquiera. Somos seres sociales y no hay mejor manera de sentirte bien que estar con las personas que mejor te conocen y que saben lo que te gusta sin tener que dar demasiadas explicaciones. 

Tus amigos y tu familia son un tesoro para tu bienestar, y abrir tu círculo está en tu mano. Tener amigos variados que te muestren diferentes ópticas de la vida es algo que siempre agradecerás y en cualquier momento. Sal a la calle, conoce tu mundo.

¡El nuevo curso académico está aquí para ti! Mantén claros tus objetivos, sé constante en tus rutinas y socializa con las personas que más quieres o con los compañeros de clase. De esta forma, darle la bienvenida a un nuevo curso académico no tendrá secretos para ti.


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