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Comienza el 2019 con Paula Butragueño

      
Relájate, respira y siente con esta nueva experiencia 1|2|3 Smart del Banco Santander
Relájate, respira y siente con esta nueva experiencia 1|2|3 Smart del Banco Santander
  • Comienza el 2019 con la gran experiencia que te ofrece la cuenta 1|2|3 Smart del Banco Santander.
  • Participa en el concurso y gana una sesión de Yoga Jivamukti en Madrid con Paula Butragueño.
  • Una sesión caracterizada por uno de los estilos más reconocidos del Yoga mundial, que pone en práctica 5 disciplinas diferentes.

Inhala y exhala… este 2019 comenzará con nuevos aires, porque, según afirma Paula Butragueño, “de nada sirve programar lo que queremos que pase, pero sí recibir lo que llega con la mejor de nuestras bienvenidas”.

Relájate, respira y siente. Banco Santander se encargará de brindarte la mejor guía para que inicies el 2019 con una gran experiencia… ¡Una clase de Yoga Jivamukti con Paula Butragueño! 

Conéctate con las sensaciones que te rodean, los aromas, los colores y las texturas del ambiente. Vive la intensidad de tus emociones mientras Paula guía la clase. Tú y tu acompañante en un entrenamiento exclusivo, para encontrarse, practicar la respiración, la flexibilidad y la fortaleza interior. 

Que el 2019 te encuentre en movimiento

¡Apúntate!

Yoga Jivamukti: "liberación en vida"

Una sesión caracterizada por uno de los estilos más reconocidos del Yoga mundial. Su objetivo es hacer frente a limitaciones físicas, intelectuales y mentales, mediante la puesta en práctica de 5 disciplinas diferentes: Meditación, Nada Yoga, Ahimsa, Escrituras y Bhakti.

Sesión de Yoga Jivamukti por Paula:

  • Práctica de asanas (posturas y secuencias de movimientos para mejorar la flexibilidad y fortalecer el cuerpo) 
  • Respiración
  • Flexibilidad 
  • Relajación
  • Fortalecimiento 

“Si llueve, respira. Si todo se desmorona, respira. Si tienes miedo, respira y si estás alegre, respira también” Paula Butragueño

Ingeniera en caminos, desde joven comenzó diseñando los espacios que más tarde iba a transitar con su cuerpo. Siempre rodeada por el mundo del fitness, la pasión que marca su vida y la a acompaña hasta el día de hoy.  

Con una gran trayectoria que va desde el Aerobic, Step, Interval-Training, Ciclo, Pilates, hasta el entrenamiento Funcional, HIIT y Mindfulness. Actualmente con titulaciones en Nike Master Trainer, Jivamukti teacher y Mindfulness coach. Paula contagia, inspira y transmite su energía en cada clase, invita a poner el cuerpo en movimiento y a entrenar la mente. Desde su blog INSPIRAFIT expresa su compromiso con la salud y el bienestar, comparte sus entrenamientos personales, junto a sus experiencias en las metas y desafíos que se propone.

Paula Butragueño, un ejemplo de coach, un sinónimo de movimiento y bienestar

Gana una sesión de Yoga Jivamukti con Paula Butragueño

Participa



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