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Ser adicto a los libros tiene sus beneficios

      
Ser adicto a los libros tiene sus beneficios.
Ser adicto a los libros tiene sus beneficios.  |  Fuente: Shutterstock

¿Lees todo el tiempo pero te gustaría encontrar algo más de tiempo para poder hacerlo? ¿Compras libros nuevos aunque no terminaste los últimos que habías comprado? ¿Tienes más espacio en tu pieza para los libros que para el resto de tus cosas? ¿Prefieres quedarte a leer en lugar de salir de juerga? ¿Cuando comienzas una lectura no puedes parar hasta que la terminas?

Si respondiste afirmativamente a alguna de estas preguntas, debes saber que probablemente seas un adicto a los libros. Descuida, no es nada malo. Aunque algunos creerán que simplemente eres un nerd, esta pasión tiene más beneficios para tu salud de los que crees.

¿Beneficios? ¡Exactamente! Te contamos algunos aspectos positivos de ser adicto a los libros:

1) Aprenderás

Tendrás una mejor ortografía, y aprenderás de nuevos mundos. No solo conocerás nuevas palabras sino que también podrás aprender básicamente lo que desees, porque puedes leer sobre cualquier tema.

2) Viajarás sin necesidad de moverte

Lo dicho, leer puede llevarte a conocer otros países y culturas sin necesidad de que salgas de tu pieza o que apartes la vista de tu libro.

3) Relajación a todo momento

A veces la vida nos causa estrés, y en esos momentos necesitamos una actividad que nos permita relajarnos. Si eres un lector habitual, encontrarás en la lectura el aliado ideal para tener espacios de relax cada vez que lo necesites.

4) Tendrás menos posibilidades de contraer Alzheimer

Distintos estudios han demostrado que aquellas personas que leen con frecuencia pueden reforzar determinados tejidos del cerebro, los que de mantenerse firmes podrían evitar la aparición de enfermedades cerebrales como el Alzheimer.

5) Desarrollo emocional

El conocer tantas culturas y formas de pensamiento distintas te ayudará a crear más empatía, y por lo tanto, a alcanzar un mayor desarrollo emocional. Además, se ha comprobado que los lectores pueden ser más tolerantes con las diferencias que aquellos que escapan al hábito de la lectura.

6) Mejorarás tu memoria

Leer obliga a mantener cierto nivel de concentración, para no perderse en la historia ni confundir a los personajes, esta concentración es buena para desarrollar y preservar la memoria.  Además, aprenderás a prestar atención a pequeños hechos, a conservar en la mente detalles y sucesos a los que quizá en otro momento no prestarías tanta atención.

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Sara Rivero

Sara Rivero

Uruguaya. Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universidad de la República, Community Manager y Periodista. Entusiasta, apasionada de la buena escritura y amante de los libros.

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