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3 rituales que las personas exitosas hacen antes de irse a dormir

      
Ten en cuenta estos consejos para antes de dormir
Ten en cuenta estos consejos para antes de dormir  |  Fuente: Shutterstock
Ser una persona exitosa requiere de mucho sacrificio. Algunos profesionales y otros personales. La mayoría de ellos dispone de varios rituales para llevar una vida ordenada y organizada, con el fin de sacarle el mejor provecho a cada momento del día. Si quieres ser una persona exitosa, ten en cuenta estas tres acciones antes de irte a dormir:

1. Prepara tu vestimenta:

Tener lista la ropa que utilizarás el día siguiente es muy importante para estar preparados. La mayoría de los exitosos incluso preparan la ropa de la semana y la tienen lista desde el domingo por la noche. Lavada y planchada. De esta forma, se ahorran unos cuantos minutos de la mañana en decidir qué vestir, y además organizan su semana. 

2. Revisa tu agenda:

Poder anticiparnos al día siguiente es muy beneficioso. Al controlar nuestra agenda, sabremos qué reuniones tendremos y cómo afrontarlas; podremos recordar un cumpleaños importante como también evitaremos olvidar esa conference tan importante. Asegúrate de revisar tu agenda cada noche para no perder de vista nada.

3. Lee:

Nuestra mente necesita ejercitarse. Durante el día vivimos automatizados y no podemos detenernos a pensar e imaginar. El mejor momento del día para usar nuestra imaginación e inspiración es por la noche. Para ello toma el hábito de leer antes de dormir, así tus neuronas se activarán y podrás amanecer con ideas claras y proyectos nuevos.


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